Manfaat Makan Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh - Semua orang tentu sudah kenal dengan buah yang bernama Pepaya.
Rasanya sungguh tidak mungkin jika ada orang yang tidak mengenal buah pepaya
karena pepaya merupakan tanaman tropis yang banyak tumbuh di Indonesia. Anda
bisa menemukan pohon pepaya hampir di semua daerah di Indonesia.
Buah pepaya merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat dan bisa kita makan baik saat masih
mentah maupun sudah matang. Kita bukan hanya
bisa memakan buahnya saja tetapi daunnya juga dapat kita konsumsi sebagai lalapan
atau sayur.
Selama ini orang-orang hanya memanfaatkan buah dan daun pepaya sebagai bahan salah satu bahan makanan,
padahal ternyata pepaya juga dapat
dimanfaatkan sebagai obat alami untuk menangkal beberapa macam penyakit.
Berikut ini adalah manfaat lain dari daun papaya yang diyakini
dapat mengobati beberapa macam penyakit.
1. Kanker
Semakin hari penderita kanker di seluruh dunia terus
bertambah termasuk di Indonesia. Data WHO menyebutkan bahwa setiap tahun
penderita kanker bertambah sebanyak 6,25 juta orang.
Menurut Connecting you and doctors | Meetdoctor.com,
penyakit kanker menjadi ancaman serius dan sangat menakutkan saat ini karena diperkirakan
9 juta orang akan meninggal karena kanker dalam kurun waktu 10 tahun mendatang.
Agar terhindar dari terjangkit penyakit kanker, maka kita
harus mulai menerapkan pola hidup sehat dan salah satu caranya adalah rajin mengonsumsi
sayur-sayuran, seperti daun pepaya. Daun pepaya terbukti sangat efektif sebagai
obat alami untuk mencegah dan mengobati kanker.
Pada bulan Februari 2010, Journal of Ethnopharmacology mengeluarkan
sebuah penelitian yang menyatakan bahwa daun pepaya dapat mengurangi peradangan
dan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh terhadap sel kanker, menghambat
pertumbuhan sel tumor serta memodulasi efek anti tumor.
Manfaat lain daun pepaya sebagai obat alami adalah dapat
mencegah berbagai penyakit termasuk alergi.
2. Maag
Penyakit maag ini dapat dikatakan sebagai penyakit sejuta
umat yang menjangkiti masyarakat modern terutama di perkotaan. Bagaimana tidak bisa dikatakan demikian? Pola
hidup masyarakat perkotaan yang penuh denan kesibukan yang padat ditambah
dengan pola makan yang tidak teratur, membuat rentan terkena penyakit maag.
Salah satu cara agar terhindar dari penyakit maag adalah
dengan rajin mengkonsumsi dan pepaya. Berdasarkan hasil riset yang dimuat pada West
Indian Medical Journal edisi September 2008, dikatakan bahwa daun pepaya yang rasanya
pahit ini dapat mengurangi keparahan tukak lambung dan memiliki efek
antioksidan. Selain itu juga daun pepaya dapat dapat menurunkan lipid yang
teroksidasi serta meningkatkan antioksidan di dalam sel darah merah.
3. Pencernaan
Kamu sering mengalami susah buang air besar atau sembelit ? Atasi
dengan cara makan daun pepaya. Daun pepaya mengandung zat yang dinamakan Enzim
papain yang bermanfaat untuk membantu
melancarkan pencernaan serta mengobati gangguan pencernaan dan bukan hanya itu
saja, daun papaya juga dapat mengurangi sakit
perut yang membuat perut tidak nyaman dan sebagai penambah nafsu makan.
4. Antioksidan
Polusi udara di daerah perkotaan yang diakibatkan oleh asap
yang berasal dari knalpot kendaraan bermotor, debu, radikal bebas dan
sebagainya adalah musuh besar untuk kesehatan tubuh dan juga kecantikan kulit.
Asian Pasific Journal of Tropical Biomedicine pada Juni 2012
memuat sebuat tulisan hasil penelitian yang mengatakan bahwa daun papaya
memiliki kandungan asam askorbat yang merupakan salah satu antioksidan. Penelitian
tersebut juga menunjukan bahwa daun papaya dapat mengurangi hydrogen peroksida
yang merupakan tanda kerusakan oksidatif.
Antioksidan yang dihasilkan dari daun pepaya dapat menangkal
radikal bebas yang dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan dan dapat mengakibatkan
kerusakan pada tubuh seseorang.
Selain memiliki manfaat yang positif, daun pepaya juga
memiliki efek negatif. Penting bagi Anda
ketahui bahwa bagi sebagian orang, daun papaya dapat menyebabkan reaksi alergi.
Jadi kalau muncul tanda-tanda alergi saat
atau setelah mengonsumsi daun pepaya, maka hentikan penggunaan dan segera atasi
reaksi alergi tersebut.
Daun papaya hanyalah merupakan salah satu obat alternatif yang
digunakan sebagai pengobatan tambahan saja yang aman serta alami untuk kanker
serta pencegah radikal bebas. Ada baiknya untuk segera berkonsultasi dengan dokter
untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut terhadap penyakit Anda. (Sumber :tribunjabar.com - Dee)
