Sehat dan Cantik Alami - Mengalami masalah kulit kusam dan gelap pada wajah merupakan
salah satu ketakutan yang dialami banyak wanita. Namun tahukah kamu bahwa kulit
kusam dan gelap adalah tanda-tanda
pertama terjadinya proses penuaan pada kulit ? Kulit semakin kehilangan kesegaran alami seiring
dengan meningkatnya usia selain beberapa faktor seperti kelelahan, kekurangan
tidur, sinar matahari dan kotoran yang menyumbat pori-pori berkontribusi
terhadap masalah ini.
Namun kamu tidak perlu khawatir karena masalah kulit
kusam dan kering hanya terjadi pada kulit
bagian luar dan dapat diatasi melalui pengobatan atau penggunaan produk
perawatan wajah yang terbuat dari bahan alami.
Berikut adalah cara mengatasi masalah kulit kusam pada wajah
1. Pengelupasan kulit
Menurut dokter kulit, sel-sel kulit manusia yang berumur 20
tahun akan memperbaharui diri dengan cepat. Namun ketika usia mulai mencapai 30
sampai dengan 40 tahun maka pembaharuan sel-sel kulit akan melambat . Hal ini
menyebabkan menumpuknya sel-sel kulit mati sehingga membuat kulit menjadi kusam
dan gelap. Cara mengatasi masalah kulit
kusam dan gelap adalah dengan menggunakan produk perawatan wajah yang
menawarkan teknik pengelupasan. Waktu yang terbaik untuk menggunakannya adalah
pada malam hari karena selain proses mengelupaskan kulit terjadi dengan maksimal
juga turut membuang kotoran yang melekat di siang hari.
2. Melembabkan kulit wajah
Memberikan pelembab pada kulit wajah adalah sangat penting karena
dapat menghindari terjadinya kulit kering dan kusam. Minumlah air putih sebanyak
delapan gelas sehari karena selain berguna untuk mencegah dehidrasi, juga akan menjaga
dan memberikan kelembaban pada kulit wajah secara alami. Gunakanlah produk
pelembab dengan bahan alami karena dapat membantu mempertahankan kelembaban
kulit wajah serta memyegarkan kembali warna kulit.
3. Mencuci muka
Mungkin kebiasaan mencuci muka dianggap remeh dan banyak
orang yang masih sering mengabaikan kebiasaan mencuci muka dua hari sekali
secara rutin. Jangan sepelekan kebiasaan mencuci muka tetapi sebaliknya rutinkan
di waktu pagi dan malam hari agar kotoran, debu, dan partikel-partikel jahat
lainnya tidak menempel lama di wajah. Kebaikan lain dari kebiasaan mencuci muka
adalah gerakan tangan kita saat mencuci muka mampu meningkatkan sirkulasi darah
di kulit wajah.
BACA JUGA :
10 Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Membersihkan Wajah
4. Tidur
Waktu tidur yang cukup ternyata juga berkontribusi besar terhadap
kesegaran kulit wajah karena tidak hanya memberikan kesegaran sepanjang hari
tetapi ketika kita tidur sel-sel kulit memperbaharui dirinya sehingga akan memperlambat
terjadinya proses penuaan kulit prematur dan kulit kusam. Menurut penelitian, saat
kita tidur, otot wajah pun beristirahat dan ini akan membantu mengurangi garis
atau keriput di wajah.
5. Pengobatan alami
Jika kamu khawatir dengan produk perawatan wajah berbahan
kimia, kamu bisa menggunakan bahan alami untuk mengatasi masalah kulit kusam
dan gelap. Campuran madu dan gula pasir
dapat dijadikan sebagai bahan pengelupasan kulit wajah, untuk menyegarkan warna kulit wajah dapat
menggunakan masker campuran buah persik
dan tomat .
Itulah beberapa cara mengatasi mengatasi masalah kulit kusam
dan gelap pada wajah. Kuncinya adalah dengan rajin mencuci muka maka wajah akan tetap
bersih. Bagi yang beragama islam, setiap hari kita membasuh muka sebagai rukun wajib
berwudhu sebanyak 3 kali dan dilakun pada 5 waktu , hal tersebut akan membuat
wajah kita tetap bersih dan bersinar.
Semoga bermanfaat.
